Vitamiinide ja mineraalide pakendid

Vitamiinid ja mineraalained on organismi nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Eeldatakse, et mitmekesine ja tasakaalustatud toit peaks täielikult katma organismi vajadused nende komponentide järele. Kahjuks langeb tänapäeval toidu kvaliteet pidevalt, mistõttu on see üha vähem toiteväärtuslik.Loe edasi

Võetakse arvesse ka tegureid, mis suurendavad vitamiinide ja mineraalainete vajadust. Suurt tähtsust omavad vanus, sugu, füsioloogiline seisund (rasedus, menstruatsioon, puberteet), aga ka infektsioonid, vigastused ja paljud muud näiliselt tähtsusetud üksikasjad. Sellele lisanduvad stress ja kiire elutempo, mis mõjutavad ebasoodsalt oluliste toitainete omastamist.

Best vitamiinid, mineraalained ja multivitamiinid täiskasvanutele - viis puuduste kõrvaldamiseks

See kõik muudab meid tänapäeval äärmiselt haavatavaks  vitamiinide ja mineraalainete puuduse suhtes. Nende puudus väljendub kõige sagedamini nõrgenenud vaimses ja füüsilises seisundis, energiapuuduses, pidevas väsimuses, keskendumisprobleemides. Mõnikord kaasnevad nendega söögiisu häired, juuste väljalangemine, haprad küüned või seedetrakti kaebused. Parimad vitamiinid ja mineraalained täiskasvanutele on üks tõhus viis selliste probleemidega tegelemiseks. Saate osta tooteid, mis sisaldavad ühte ainet, kuid inimestele, kes ei soovi võtta tooteid paljude tablettide või kapslite kujul, on meil teine idee.

Me saame abi valmis vitamiini- ja mineraalkompleksidest. Meie pakkumisest leiate laia valiku preparaate, mis sisaldavad kõige olulisemaid vitamiine, mikro- ja mikroelemente optimaalsetes annustes ja proportsioonides. Nende abil saate hõlpsasti täiendada puudujääke ja parandada oma üldist tervist.

Vitamiinid ja mineraalained - mis need on ja milliseid funktsioone täidavad?

Vitamiinid ja mineraalained on keemilised ühendid, mis on organismi toimimiseks hädavajalikud. Igal pisikesel ühendil on kindel kogus, mida tuleks iga päev tarbida, et säilitada organismi homöostaasi. Need ei ole energiaallikad, kuid neil on kehas väga oluline roll. Muu hulgas aktiveerivad nad seedeensüüme, ehitavad luid, toetavad nägemist, aju toimimist, teisi siseorganeid, mõjutavad hammaste ja isegi juuste, naha või küünte tervist. Vitamiine ja mineraalaineid ei toodeta organismis, seega tuleb neid võtta väliselt - koos toiduga, ja kui neid ei ole piisavalt, tasub kasutada toidulisandeid, mis sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid sobivas vormis ja koguses (liiga väikesed kogused või halvasti või üldse mitte imenduvad vormid ei toeta organismi kuidagi).

Vitamiinid

Vitamiinid on organismi nõuetekohaseks toimimiseks vajalikud. Vitamiine on palju - mõned on vees lahustuvad, teised aga rasvlahustuvad. Vitamiinide puudust nimetatakse hüpovitaminoosiks ja see on väga tõsine seisund, mis mõjutab organismi ebanormaalset toimimist.

mineraalained

Mineraalained on ühendid, mis ei sünteesita organismis ja mida tuleb piisavas koguses manustada väliselt. Neid sisaldavad nii toiduained kui ka vesi, millele tasub tähelepanu pöörata. Sageli on neist siiski puudus, mis on seotud kehva toitumise, kehva imendumise või kiire tarbimisega organismis. Nende taseme eest on hea hoolitseda, eriti kuna nad vastutavad paljude oluliste tegurite eest.