Gaba - toidulisandid

GABA boosters on preparaatide klass, mille eesmärk on suurendada gamma-aminovõihappe kontsentratsiooni organismis. Need võivad sisaldada kas sünteetilist gamma-aminovõihapet või aineid, mis soodustavad selle endogeenset sünteesi. Selle kategooria toidulisanditel on stressivastane ja kergelt rahustav toime. Nad stabiliseerivad närvisüsteemi funktsioone, leevendavad ärevust ja depressiooni ning soodustavad head undamist. Neil on ka nootroopseid omadusi.Loe edasi

GABA ehk gamma-aminovõihape on ühend, mis kuulub mittevalguliste aminohapete rühma. Inimkehas sünteesitakse see glutamiinhappest. See kuulub inhibeerivate neurotransmitterite hulka ja selle peamine ülesanne on tasakaalustada glutamaadi aktiivsust, mis omakorda omab stimuleerivaid omadusi. GABA madal tase on seotud ärevustunde, langenud meeleolu ja unetusega. See võib avalduda ka kalduvusena pöörduda stimulantide poole või kalduvus üle süüa stressi all.

Pakkume laia valikut sünteetilist gamma-aminovõihapet sisaldavaid toidulisandeid. Samuti soovitame preparaate, mis sisaldavad aineid, millel on võime suurendada GABA taset või seonduda selle retseptoritega. Need toimivad sama tõhusalt ja omavad paljudel juhtudel ka mõningaid täiendavaid tervist edendavaid või kognitiivseid omadusi.

Võib vaadata ka preparaate, mis kombineerivad gamma-aminovõihapet ja sellega sünergiliselt toimivaid ühendeid, näiteks L-teaniini või adaptogeene. Need võivad olla väga kasulikud kroonilise stressi ajal - nad tugevdavad psühhofüüsilist seisundit ja aitavad loomulikult taastada vaimset rahu ja tasakaalu.